N'ime oge a, n'ihi mbuso agha nke ọrịa na Shanghai, ndị mmadụ nọrọ n'ụlọ maka iche na nchekwa.Ọtụtụ ndị hụrụ ndụ n'anya amalitela itolite galik pulitere, yabasị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, wdg na mbara ihu ha, nke mere na ọ bụghị naanị na ha ga-eri akwụkwọ nri ha na-akụ n'onwe ha, kamakwa ụdị ntụrụndụ n'èzí ọrụ na ndụ n'ụlọ. .
Ma mgbe m richara galik pulitere m toro onwe m na mbara ihu, ahụrụ m akwụkwọ nri ọzọ m nwere ike ime onwe m - agwa agwa.
Agwa pulitere bụ nri ndị China na-emekarị.Gụnyere ome soybean,mkpa agwa agwa,adzuki agwa, wdg, nke a makwaara dị ka efere Ruyi.Ome agwa a na-eri eri malitere n'usoro usoro egwu, a na-edepụtakwa agwa agwa, ome achara na ero dị ka ụtọ umami onye anaghị eri anụ atọ.Mkpụrụ ọka bean bara ụba na vitamin C, vitamin E, chlorophyll na nri ndị ọzọ, ma na-enwekwa mmetụta nke ịma mma na mgbochi ọrịa cancer.
Usoro mmepụta nke bean sprouts dị nnọọ mfe: buru ụzọ kwadebe ụfọdụ agwa mung (ma ọ bụ soybean) na efere akwụkwọ nri, saa anụ mung ma tinye ya na efere maka awa 12.Rịba ama na mmiri kwesịrị ikpuchi agwa.Mgbe ahụ, wụsa ọtụtụ n'ime mmiri ahụ, tinye akwa akwa akwa akwa n'okpuru agwa fụrụ akpụ, ọ dịkwa mkpa itinye akwa akwa akwa akwa n'elu, tinye ya n'ebe gbara ọchịchịrị maka ihe dị ka ụbọchị 5 (okpomọkụ dị iche, na oge germination ga-adị iche), kwa ụtụtụ na mgbede Gbanwee mmiri otu ugboro, n'ikpeazụ ị nwere ike nweta ụtọ agwa pulite.
Enwekwara ọtụtụ ụzọ isi rie mkpụrụ osisi bean, nke enwere ike eghe, oyi, ma ọ bụ ofe.Enwere ọtụtụ ụzọ isi rie ha.Ị nwere ike ịnwale ya.
Na mgbakwunye na nri, mgbatị ahụ enweghị ike ịnwụ.Ekwesịrị idobe mmemme dị mfe dịka ịgba ọsọ, yoga, wdg kwa ụbọchị.Anyị na-enyekwa gị akwa mmepụta dị iche iche, ụdị dị iche iche nke elu egwuregwu na uwe ogologo ọkpa.Yoga Tops, Yoga Bras, Sports wear, Sports uwe ogologo ọkpa wdg A otutu aghụghọ maka gị nhọrọ.Nabata na ihe niile ị chọrọ.
Oge nzipu: Eprel-26-2022